Sebagai orang dewasa tentu mengetahui rasanya jatuh cinta. Namun, kita memiliki perasaan tentang siapa yang mencintai atau dicintai. Dan terkadang sangat terasa perbedaan antara mencintai dan dicintai. Mencintai seseorang membuat seseorang merasa mau melakukan hal apa pun (bahkan tak jarang melakukan hal yang di luar kemampuan atau jangkauannya untuk tetap bisa balas dicintai). Sedangkan, bagi yang merasa dicintai, seakan tiba rasanya seperti sedang di atas awan.
Saat Anda mencintai seseorang, hormon oksitosin dalam tubuh akan aktif dan ini merupakan hal positif bagi kesehatan fisik dan emosional. Kata sang psikolog, mencintai itu artinya dengan ikhlas memberikan kasih sayang, tetapi ketika jadi obsesi, yang adalah malah meningkatkan adrenalin dan kortisol alias hormon stres. Mencintai seseorang itu butuh kedewasaan dan kematangan agar tidak membuat Anda jadi bucin atau berujung posesif. Anda mesti memahami cara mencintai orang lain dengan sehat.
Nah, kekurangan dari mencintai ini sebenarnya ada dua kemungkinan, yaitu munculnya hasrat untuk mendominasi atau malah jadi budak cinta. Anda akan sangat kecewa bila segala hal tentang orang yang Anda cintai tidak sesuai harapan, misalnya dia tidak bisa membalas perasaan Anda?
Kalau Anda dicintai, rasanya akan lebih aman dan nyaman. Tapi kadang ini bikin Anda jadi egois terhadap pasangan dan bersiap semena-mena.
Efnie Indrianie, M.Psi psikolog anak, remaja, dan keluarga dari Fakultas Psikologi, Universitas Kristen Maranatha, Bandung menjelaskannya
Ciri mencintai dan dicintai
Untuk bisa mencintai dengan cara yang sehat tentunya butuh kematangan dan pendewasaan karakter, agar tidak menjadi posesif. Saat kita dicintai tentunya kita sebagai pihak yang menerima . seseorang mencintai mereka memberikan apa yang jadi miliknya, bisa waktu, harta, atau benda. Yang membuat proses mencintai menjadi sehat atau tidak ke mental seseorang adalah dari proses keikhlasan saat memberikannya.
Kelebihan dan kekurangan mencintai
Kekurangan dari mencintai adalah jika dilakukan dengan hasrat untuk mendominasi maka akan mudah kecewa saat yang dicintai tidak selalu sesuai dengan keinginan kita Begitu juga dengan kelebihan dicintai adalah terciptanya safe and secure feeling yang membuat kita nyaman. Namun kekurangannya adalah jika kita melulu ingin dicintai maka akan muncul egoisme pribadi
